運動後の食事は最高♪

単車とビールと格闘技 34

 

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美味い飯最高、梅田です

 

毎月お客様にお送りしているセミナー案内にも書いた「今年の目標」

その一つ

『毎月一回サーフィンする』

 

という事で

今月は 21日(金)に宮崎市の青島海岸へ行ってきました

 

運動ってイイですね

あっという間に2時間が経ち

レンタルしたボードを返却しに行きましたら

ショップの店員さんに
 『10分過ぎていますけど、サービスします』

という嬉しい言葉をいただきました

またココで借りよう

ショップの情報は後日♪

 

というわけで

ヘトヘトになってペコペコのお腹を満たすべく

お昼ご飯を食べに AOSHIMAYA へ

 

糖質制限をしていますので炭水化物は滅多に摂りませんが

週末&運動後という事でガッツリと定食をいただきました

 

宮崎といったらコレ

チキン南蛮~!

 

味噌汁にブリのアラが使ってあって美味しかった

 

一緒に行った友人はロコモコ食ってましたが

美味しそうだったので次はそれにしよう

 

 メッチャいい天気だった青島海岸

  鬼のように次から次へやってくる波

そういった写真を一切撮っていないところが わんぱく ですね

よっぽど早く海に入りたかったのでしょう

 

次は 2月19日 に行こうかな

と計画中です

(今度はサーフィンの写真も撮っておこう)